С 17.02.2025 по 23.02.2025 Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило «Неделю сохранения мужского здоровья».

Мужественность связана с силой, а сила – это, в первую очередь, здоровье.

Чтобы сохранить мужское здоровье на долгие годы и снизить риск развития хронических неинфекционных заболеваний необходимо придерживаться пяти простых правил:

1. Регулярная физическая активность

2. Отказ от курения и употребление алкоголя

3. Сбалансированное питание и достаточный водный режим

4. Регулярные профилактические осмотры и прохождение диспансеризации

5. Своевременное обращение к врачу при появлении симптомов заболевания и полноценное лечение.

Берегите себя и будьте здоровы!