В соответствии с Приказом Министерства спорта РФ от 04 декабря 2025 г. №1076 об "Об утверждении
федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "бокс" (Зарегистрировано в Минюсте
России 20.01.2026 N 84998) вносятся следующие изменения в дополнительную образовательную
программу спортивной подготовки по виду спорта «бокс», утвержденную директором МБУ ДО БСШ
от 09.01.2025 г.:
1. В пояснительной записке заменить утративший силу Приказ Минспорта России от 22 ноября
2022 г. № 1055 на действующий Приказ Минспорта России от 04 декабря 2025 г. №1076;
2. Приложение 1 «Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц,
проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих
спортивную подготовку в группах на этапах спортивной» изложить в следующем виде:
Этапы спортивной подготовки
Срок реализации этапов
спортивной подготовки
(лет)
Возрастные границы
лиц, проходящих
спортивную
подготовку (лет)
Наполняемость
(человек)
Для спортивной дисциплины «бокс»
Этап начальной подготовки
3
9
Учебно-тренировочный этап
2-5
12
(этап спортивной специализации)
Этап совершенствования
14
не ограничивается
спортивного мастерства
Этап высшего спортивного
не ограничивается
16
мастерства
10
8
2
1
3. Приложение 4 «Объем соревновательной деятельности» изложить в следующем виде:
Этапы и годы спортивной подготовки
Упебно-тренировочный
Этап
Виды спортивных Этап начальной этап (этап спортивной
совершенствования
соревнований
специализации)
подготовки
Спортивного
мастерства
Свыше До трех
Свыше
До года
года
лет
трех лет
Для спортивной дисциплины «бокс»
Контрольные
1
1
2
2
2
Отборочные
1
2
2
Основные
1
2
2
Этап высшего
спортивного
мастерства
2
2
2
4. Приложение 6 «Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для
зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «бокс» изложить в следующем
виде:
№
п/п
1.1.
Норматив
Единища
измерения
мальчики
девочки
Для спортивной дисциплины «бокс»
Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 9 лет
не более
Бег на 30 м
с
7,1
7,3
Упражнения
1.2.
Смешанное передвижение
на 1 000 м
Сгибание и разгибание рук в
yпope лежа на полу
1.4.
Наклон вперед из положения стоя на
гимнастической скамье
(от уровня скамья)
1.5.
Челночный бег 3x10 м
1.6.
Прыжок в длину с места
толчком двумя ногами
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
2.5.
2.6.
2.7.
2.8
.
3.2.
3.3.
3.4.
не более
мин, с
количество
раз
7.21
7.45
не менее
4
5
не менее
см
+3
не более
10,5
10,8
не менее
108
103
см
Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 9 лет
не более
Бег на 30 м
с
6,3
6,5
не более
Бег на 1 000 м
мин, с
6.20
6.40
не менее
Сгибание и разгибание рук в
количество
yпope лежа на полу
раз
10
5
не менее
Подтягивание из виса
количество
на высокой перекладине
раз
2
не менее
Подтягивание из виса лежа на количество
низкой перекладине 90 см
раз
7
не менее
Наклон вперед из положения стоя на
гимнастической скамье
см
+2
+3
(от уровня скамьи)
не более
Челночный бег 3x10 м
ЈЗЫЖОК в длину с места толчком
двумя ногами
9,7
10,1
не менее
см
128
118
Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 12 лет
не более
Бег на 60 м
с
11,1
11,5
не более
Бег на 1 500 м
мин, с
8.30
9.10
не менее
Сгибание и разгибание рук в
количество
yпope лежа на полу
раз
12
6
не менее
Подтягивание из виса
количество
на высокой перекладине
раз
3.5.
Подтягивание из виса лежа на
низкой перекладине 90 см
3.6.
Наклон вперед из положения стоя
на гимнастической скамье
(от уровня скамьи)
3.7.
Челночный бег 3xl0 м
не менее
количество
раз
8
не менее
см
+3
+4
не более
9,2
9,6
прыжок в длину с места толчком
двумя ногами
не менее
см
147
4 Нормативы специальной физической подготовки
не менее
Исходное положение — стоя, ноги на
ширине плеч, согнуты
4.1. в коленях. Бросок набивного мяча
м
7
весом 2 кг. снизу- вперед двумя
руками.
3.8.
132
6
5. Приложение 7 «Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень
спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебнотренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «бокс» изложить в
следующем виде:
№
1.1.
1.2.
1.4.
1.5.
1.6.
1.7.
1.8.
2.1.
2.2.
2.3.
Упражнения
Единица
измерения
Норматив
юноши/
девушки/
юниоры
юниорки
Для спортивной дисциплины «бокс»
1. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 12 - 13 лет
не более
Бег на 60 м
с
10,2
10,7
не более
Бег на 1 500 м
8.15
7.55
мин, с
не менее
Сгибание и разгибание рук в
количество раз
yпope лежа на полу
9
18
не менее
Подтягивание из виса на
количество раз
высокой перекладине
5
не менее
Подтягивание из виса лежа
количество раз
на низкой перекладине 90 см
12
Наклон вперед из положения
не менее
стоя на гимнастической скамье
см
+6
+5
oт уровня скамьи)
не более
Челночный бег 3x10 м
8,9
8,5
не менее
Прыжок в длину с места
толчком двумя ногами
см
162
147
2. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 14 - 15 лет
не более
Бег на 60 м
с
10,2
9,1
не более
Бег на 2 000 м
мин, с
11.27
9.27
не менее
Сгибание и разгибацие рук в
количество раз
yпope лежа на полу
11
25
5.1.
Период обучения на этапе
спортивной подготовки
(первый год)
5.2.
Период обучения на этапе
спортивной подготовки
(второй и третий годы)
5.3.
Период обучения на этапе
спортивной подготовки
(свыше трех лет)
Не устанавливается
Спортивные разряды —
«третий юношеский спортивный разряд»,
«второй юношеский спортивный разряд»,
«первьйі юношеский спортивный разряд»
Спортивные разряды
«третий спортивный разряд»,
«второй спортивный разряд»,
«первый спортивный разряд»
6. Приложение 8 «Нормативы общей физической и специальной физнческой подготовки и
уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап
совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «бокс» изложить в следующем
виде:
Норматив
№
п\п
1.1.
1.2.
1.4.
1.5.
1.6.
17
’ ’
1.8.
2.1.
2.2.
юноши/
девушки/
юниоры/
юниорки/
мужчины
женщииы
1. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 14-15 лет
не более
Бег на 60 м
с
g
9,5
не более
Бег на 2 000 м
9.55
8.00
МИН, С
не менее
Сгибание и разгибание рук
количество раз
в yпope лежа на полу
16
37
не менее
Подтягивание из виса на
количество раз
высокой перекладине
13
не менее
Подтягивание из виса лежа на
количество раз
низкой перекладине 90 см
19
не менее
Наклон вперед из положения
см
стоя на гимнастической скамье
+15
+11
(от уровня скамьи)
не менее
Прыжок в длину с места
см
183
218
Толчком двумя ногами
не менее
Поднимание туловища
из положения лежа на спине (за количество раз
50
44
1 мин)
2. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 16 - 17 лет
не более
Бег на 100 м
с
13,2
15,8
не более
Бег на 2 000 м
9.45
мин,с
Упражнения
Единица
измерения
2.3.
Бег на 3 000 м
2.4.
Сгибание и разгибание рук в
yпope лежа на полу
2.5.
2.6.
2.7.
2.8.
2.9.
3.1.
3.2.
3.3.
3.4.
3.5.
3.6.
3.7.
3.8.
3.9.
4.1.
4.2.
4.3.
не более
мин,с
количество раз
12.20
не ме
енее
43
17
не менее
Подтягивание из виса
количество раз
на высокой перекладине
15
не ме
енее
Подтягивание из виса лежа на
количество раз
низкой перекладине 90 см
20
Наклон вперед из положения
не ме
енее
стоя на гимнастической скамье
см
+16
+13
(отщјэовня скамьи)
не ме
енее
Прыжок в длину с места
толчком двумя ногами
188
235
см
Поднимание туловища
не ме
енее
количество раз
из положения лежа на спине
51
45
(за 1 мин)
3. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 18 лет и старше
не более
Бег на 100 м
с
13,2
15,8
не более
Бег на 2 000 м
9.40
мин, с
не более
Бег на 3 000 м
мин, с
12.20
не менее
Сгибание и разгибание рук в
количество раз
yпope лежа на полу
17
43
не менее
Подтягивание из виса
количество раз
на высокой перекладине
15
не менее
Подтягивание из виса лежа на
количество раз
низкой перекладине 90 см
20
Наклон вперед из положения
не менее
стоя на гимнастической скамье
+13
см
+16
(от уровня скамьи)
не мевее
Прыжок в длину с места
233
188
толчком двумя ногами
Поднимание туловища
не менее
из положения лежа на спине (за количество раз
51
45
1 мин)
4. Нормативы специальной физической подготовки
Челночный бег 10x10 м
не более
с высокого старта
25,0
25,5
С
Исходное положение — yпop
не менее
присев. Выполнить yпop лежа.
количество раз
Вернуться в исходное
10
7
положение
Исходное положение — yпop
не менее
присев. Выпрыгивание вверх.
количество раз
Вернуться в исходное
10
7
положение
4.4.
4.5.
5.1.
Исходное положение — стоя
не менее
на полу, держа тело прямо.
количество раз
Произвести удары
26
по боксерскому мешку (за 8 с)
Исходное положение — стоя
не менее
на полу, держа тело прямо.
количество раз
Произвести удары
303
по боксерскому мешку (за 3 мин)
5. Уровень спортивной квалификации
Спортивный разряд «кандидат в мастера спорта»
24
297
7. Приложение 9 «Нормативы общей физической и специальной физической подготовки
и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды и спортивные звания) для
зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта
«бокс» изложить в следующем виде:
Норматив
юноши/
девушки/
Упражнения
nln
юниоры/
юниорки/
мужчины
женщины
Для спортивной дисциплины «бокс»
1. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 16-17 лет.
не более
1.1.
Бег на 100 м
с
13,2
15,8
Единица
измерения
JTs
1.2.
Бег на 2 000 м
1.3.
Бег на 3 000 м
1.4.
Сгибание и разгибание рук
в yпope лежа на полу
Подтягивание из виса
на высокой перекладине
Подтягивание из виса лежа
1.5.
1.6.
1.7.
1.8.
1.9.
2.1.
Нанизкой перекладине 90 см.
Наклон вперед из положения стоя
на гимнастической скамье
(от уровня скамьи)
не более
мин
МИН, С
количество раз
количество раз
9.45
не более
12.20
не менее
43
17
не менее
15
не менее
количество раз
20
не менее
+13
+16
не менее
Прыжок в длину с места
толчком двумя ногами
235
188
не менее
Поднимание туловища
из положения лежа на спине
количество раз
51
45
(за 1 мин)
2. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы 18 лет и старше.
не более
Бег на 100 м
с
13,2
15,8
2.2.
Бег на 2 000 м
МИН, С
2.3.
Бег на 3 000 м
МИП, С
2.4.
2.5.
2.6.
2.7.
2.8.
2.9.
3.2.
3.3.
3.4.
3.5.
4.1.
не более
9.40
не бо
менее
12.00
не ме
менее
Сгибание и разгибание рук
количество раз
в yпope лежа на полу
43
17
не ме
менее
Подтягивание из виса
количество раз
на высокой перекладине
15
не ме
менее
Подтягивание из виса лежа
Количество раз
на низкой перекладине 90 см
20
не ме
менее
Наклон вперед из положения стоя
на гимнастической скамье
СМ
+13
+16
(от уровня скамьи)
не ме
менее
Прыжок в длину с места
CM
толчком двумя ногами
233
188
не ме
менее
Поднимание туловища
количество раз
из положения лежа на спине
51
45
(за 1 мин)
3. Нормативы специальной физической подготовки
не бо
менее
Челночный бег 10x10 м
с
с высокого старта
24,0
25,0
не ме
менее
Исходное положение — yпop
присев. Выполнить yпop лежа. количество раз
10
7
Вернуться в исходное положение
не ме
менее
Исходное положение — yпop
количество
раз
присев. Вьшрыгивание вверх.
10
7
Вернуться в исходное положение
не ме
менее
Исходное положение — стоя
на полу, держа тело прямо.
количество раз
Произвести удары
32
30
по боксерскому мешку (за 8 с)
не ме
менее
Исходное положение — стоя
на полу, держа тело прямо.
количество раз
Произвести удары
321
315
по боксерскому мешку (за 3 мин)
4. Уровень спортивной квалификации
Спортивное звание «мастер спорта России»
8. Приложение 10 «Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для
прохождения спортивной подготовки» изложить в следующем виде:
№
п/п
Наименование
Брусья навесные на гимнастическуЮ
стенку
2. Весы электронные (до 150 кг)
Единица
измерения
штук
штук
Расчетная единица
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
Количество
изделий
1
1
3. Гонг боксерский электронный
Гpyшa боксерская на резиновых
растяжках
Груша боксерская насыпная
5.
(набивная)
штук
4.
штук
6. Груша боксерская пневматическая
штук
7. канат спортивный
штук
8. Лапы боксерские
пар
9. Лестница координационная (0,5x6 м)
штук
10. Мат гимнастический
штук
11. Мат-протектор настенный (2х1 м)
штук
12. Мешок боксерский (110 см)
штук
із. Мешок боксерский (130 см)
штук
14. Мешок боксерский (150 см)
штук
15. Мешок электронный
штук
16. Мяч баскетбольный
штук
17. Мяч волейбольный
штук
на организацию
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
на тренировошіый
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочный
1
1
на тренировочный
2
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочньйі
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
на тренировочный
спортивный зал
2
10
1
1
1
1
9. Приложение 11 «Обеспечение спортивной экипировкой» изложить в следующем виде:
N.
Наименование
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Для спортивной дисциплины
Перчатки боксерские снарядные
Перчатки боксерские соревновательные (10 унций)
Перчатки боксерские соревновательные (12 унций)
Перчатки боксерские тренировочные (14 унций)
Перчатки боксерские тренировочные (16 унций)
Шлем боксерский
Единица измерения
Количество
изделий
«бокс»
пар
пар
пар
пар
пар
штук
30
12
12
15
15
30
